Sport

365 giorni con i campioni di body-building
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Brain Power. Fitness mentale
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Concentrarsi sotto stress
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Concentrarsi sotto stress

€ 2.99 -20% € 2.42
Essential Tennis 1. Il diritto in topspin
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Essential Tennis 2. Rovescio a una mano
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Essential Tennis 3. Rovescio a due mani
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Essential Tennis 4. Rovescio backspin
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Essential Tennis 5. Servizio liftato
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Essential Tennis completo
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Essential Tennis completo

€ 14.99 -20% € 12.14
Hari Yoga. Oltre ogni confine.
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I segreti dello yoga
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I segreti dello yoga

€ 3.99 -20% € 3.23
In forma con il metodo MacFadden
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O la corsa o la vita
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O la corsa o la vita

€ 4.99 -20% € 4.04
Roger Federer. Perché è il più grande
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Roger Federer. Perché è il più grande?
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Visualizzazione. La perfetta partita di tennis
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Vivere è combattere
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Vivere è combattere

€ 1.99 -20% € 1.61

365 giorni con i campioni di body-building

€ 3.99 -20% € 3.23
Le parole, i pensieri e le azioni per diventare uomini d'acciaio Ogni giorno dell'anno una frase, un insegnamento, un consiglio dalla viva voce dei campioni di body-building. Frasi da utilizzare nel vostro allenamento e soprattutto nella vostra vita quotidiana. Frammenti di esperienze autentiche, testimonianze di una passione viva e profonda che vi condurranno al raggiungimento dei vostri …
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Brain Power. Fitness mentale

di Paul L. Green
€ 0.99 -20% € 0.80
Tecniche guidate Oltre al testo questo ebook contiene . Gli audio delle tecniche guidate (durata complessiva: circa 43 minuti) . 1 file in pdf di immagini esplicative per vedere l’esatta posizione delle tecniche di allungamento . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer Per fitness …
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Concentrarsi sotto stress

di Alberto Cei
€ 2.99 -20% € 2.42
TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta... Avvertire un senso di stabilità e di solidità prima di giocare una partita di tennis è fondamentale: talvolta i giocatori (a volte in modo del tutto inconsapevole) eseguono un respiro profondo, ma spesso non è altro che un tentativo mal riuscito di riduzione dello stress. Anche quando lo eseguono bene la loro mente continua a …
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Essential Tennis 1. Il diritto in topspin

di Max Grancini
€ 3.99 -20% € 3.23
TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta la serie Essential Tennis. Il topspin è un colpo spesso utilizzato nel tennis moderno: oltre all’elevato grado di controllo, la sua caratteristica fondamentale è la grande velocità che dà alla palla. Attraverso numerose immagini e dettagliati consigli, questa guida ti illustrerà le tecniche per imprimere topspin alla palla: …
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Essential Tennis 2. Rovescio a una mano

di Max Grancini
€ 3.99 -20% € 3.23
TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta la serie Essential Tennis. Il rovescio a una mano è probabilmente il colpo più elegante del tennis e, senza dubbio, quello più efficace: un movimento fluido e completo della racchetta, che unisce potenza e timing. Attraverso numerose immagini e dettagliati consigli, questa guida ti illustrerà le tecniche per imprimere topspin alla …
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Essential Tennis 3. Rovescio a due mani

di Max Grancini
€ 3.99 -20% € 3.23
TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta la serie Essential Tennis. Il vero rovescio giocato nel tennis moderno è quello compiuto con due mani ed è diventato nel corso degli anni sempre più comune. È il rovescio più utilizzato dai giocatori professionisti perché permette un maggior controllo dei colpi e una migliore stabilità della racchetta all’impatto. Attraverso …
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Essential Tennis 4. Rovescio backspin

di Max Grancini
€ 3.99 -20% € 3.23
TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta la serie Essential Tennis. Il rovescio backspin è un colpo essenziale poiché è quello che permette di limitare gli errori in particolari condizioni di gioco: offre, infatti, una più efficace soluzione quando si è costretti a giocare la palla lontano dal punto ottimale d’impatto. È un colpo che consente di controllare il tiro,…
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Essential Tennis 5. Servizio liftato

di Max Grancini
€ 3.99 -20% € 3.23
TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta la serie Essential Tennis. Nel giudicare la forza dei loro avversari, i giocatori non esperti si basano sull’osservazione della potenza del primo servizio: in realtà, la forza di un giocatore alla battuta non si misura dalla potenza della sua prima ma dall’efficacia della sua seconda! Costruire una seconda regolare ed …
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Essential Tennis completo

di Max Grancini
€ 14.99 -20% € 12.14
TennisWorldItalia presenta “Essential Tennis”. L’Essential Tennis è il metodo ad alto rendimento che ha come scopo quello di portare il tuo livello di gioco a un livello superiore. Questa metodologia, frutto di anni di lavoro ed esperienza sul campo, ti consentirà di essere più regolare durante gli scambi, più competitivo in partita, più solido e aggressivo sia tecnicamente sia …
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Hari Yoga. Oltre ogni confine.

di Marco Mandrino
€ 6.99 -20% € 5.66
Asanas, Mudra, Mantra, Pranayama, Ayurveda Lo yoga totale per la cura della mente, del corpo e dello spirito "Hari Yoga" propone una visione ampia e diversificata sul mondo dello yoga e su tutti gli aspetti a esso correlati. Il testo è ricco di suggerimenti e indicazioni terapeutiche, energetiche, anatomiche per approdare a una pratica davvero integrale. Nel testo possiamo trovare …
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I segreti dello yoga

di Charles Haanel
€ 3.99 -20% € 3.23
Le rivelazioni segrete dei più antichi iniziati Pranayama, Kundalini, levitazione, corpo astrale, vita eterna Un libro fondamentale per apprendere le tecniche necessarie ad acquistare un corpo in perfetta armonia e sviluppare una salute vigorosa. Attraverso le lezioni e i segreti dei maestri yogi ognuno potrà imparare a respirare correttamente, a sviluppare il potere della mente, a …
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In forma con il metodo MacFadden

di Bernarr Macfadden
€ 4.99 -20% € 4.04
Il sistema più semplice per tutti per essere e restare in forma Con i video degli esercizi illustrati Bernarr Macfadden, tra i pionieri della cultura fisica, per la prima volta in edizione italiana con il suo straordinario metodo weight free (senza carichi) per il raggiungimento e il mantenimento della forma fisica. Macfadden è stato tra i fondatori dell’idea e della pratica del …
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O la corsa o la vita

€ 4.99 -20% € 4.04
Una donna, la sua sfida, il suo lungo cammino verso la maratona, la sua vittoria Un libro scritto con il cuore da una donna che ha vinto la sfida con se stessa: superare i propri limiti, vincere le proprie paure e arrivare al traguardo della maratona. In questo libro Francesca Soli, fotografa e giornalista sportiva, ci racconta la sua storia e gli step che l’hanno portata a macinare …
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PNL. Modellamento corporeo per il successo nello sport

di Robert James
€ 0.99 -20% € 0.80
Con questa tecnica di PNL compierai una cosa magica: modellerai la tua performance sportiva su quella del tuo campione preferito. In un certo senso “diventerai come lui”. Non solo “ti sentirai come lui” nell’eseguire la tecnica o il comportamento sportivo, ma realmente arriverai a riprodurre la tecnica o la performance del tuo campione. Il modellamento è una potente tecnica di …
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Roger Federer. Perché è il più grande

di Roberto D’Ingiullo
€ 2.99 -20% € 2.42
Chi è il più grande campione sportivo di ogni epoca? In particolare, chi è il più grande tennista di tutti i tempi? Domande all’apparenza semplici alle quali però l’autore risponde con estrema chiarezza: Roger Federer. Perché? Ben lungi dall’essere una delle tante biografie del campione svizzero, l’autore stila una lista di requisiti oggettivi che dovrebbero appartenere al …
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Roger Federer. Perché è il più grande?

di Roberto D’Ingiullo
€ 3.99 -20% € 3.23
Chi è il più grande campione sportivo di ogni epoca? In particolare, chi è il più grande tennista di tutti i tempi? Domande all’apparenza semplici alle quali però l’autore risponde con estrema chiarezza: Roger Federer. Perché? Ben lungi dall’essere una delle tante biografie del campione svizzero, l’autore stila una lista di requisiti oggettivi che dovrebbero appartenere al …
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Visualizzazione. La perfetta partita di tennis

di Michael Doody
€ 0.99 -20% € 0.80
Questa tecnica ti permette di fare diretta esperienza nel tuo mondo mentale della perfetta esecuzione di una partita di tennis. Ti permette, attraverso la diretta esperienza visiva, auditiva ed emozionale, di vivere realmente la perfezione nella tua attività sportiva. Ti permette inoltre di entrare in perfetta integrazione emisferica con gli elementi che compongono gli strumenti e …
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Vivere è combattere

di Jacques Béziers
€ 1.99 -20% € 1.61
Bruce Lee fu certamente un grande atleta e un attore eccezionale, che divenne una vera celebrità in tutto il mondo grazie a film cult come "Il furore della Cina colpisce ancora" o "I tre dell'Operazione Drago", vero e proprio punto di riferimento per gli appassionati di arti marziali. Bruce Lee era però anche un uomo di profonda spiritualità che, pur nella sua breve vita, ha accumulato …
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