100 tecniche di concentrazione vol. 2

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Tecnica 59: concentrazione sul tuo spazio mentale

100 tecniche di concentrazione vol. 2

Audiobook
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Tecniche per il rilassamento e l’autocontrollo 

Questo audiolibro è un prontuario di tecniche di concentrazione. Portalo sempre con te e scegli le tecniche che più ti piacciono. Tutte hanno lo stesso obiettivo e ti assicurano la stessa efficacia: ti permettono di focalizzare l'attenzione, attivano le migliori risorse volontarie del tuo cervello al fine di migliorare, potenziare, rafforzare, incrementare la "qualità cerebrale" della tua vita. Questo secondo volume è dedicato alle tecniche di concentrazione antistress e per l’autocontrollo.

Voce: Fabio Farnè

FORMATO: mp3

DURATA: oltre 1 ora e 30 minuti

ISBN: 9788865743096

ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2013