Corso di Time Management

Gli 8 moduli del corso

Modulo 1. Introduzione al Time Management
Questo modulo pone le fondamenta del corso. Esploreremo i concetti basilari del Time Management, capendo l'importanza di una gestione efficace del tempo e identificando obiettivi personali. Faremo un'analisi approfondita del tempo attuale e delle abitudini esistenti. Studieremo figure storiche come Leonardo da Vinci, Napoleone Bonaparte e Dwight Eisenhower, evidenziando come la gestione del tempo fosse cruciale nelle loro vite. Inoltre, tracceremo la storia del Time Management, presentando le sue figure chiave.

Modulo 2. Analisi delle attività
In questo modulo, imparerai a identificare le attività principali e ricorrenti, e a dare loro una priorità basata su importanza e urgenza. Ti forniremo tecniche per eliminare o delegare attività non essenziali e strumenti efficaci per la gestione delle attività, inclusi elenchi di cose da fare, agende e applicazioni utili.

Modulo 3. Pianificazione e organizzazione
Qui, ci concentreremo sulla creazione di un piano di lavoro personale e lo sviluppo di una routine giornaliera efficace. Metteremo in pratica metodi di pianificazione efficaci come la matrice dell’urgenza-importanza di Eisenhower o il Metodo Pomodoro di Francesco Cirillo.

Modulo 4. Gestione delle distrazioni e della procrastinazione
Questo modulo è dedicato all'identificazione e alla risoluzione delle principali fonti di distrazione. Utilizzeremo tecniche e metodi come il metodo Eat That Frog o la Tecnica dei 5 Secondi di Mel Robbins per combattere la procrastinazione.

Modulo 5. Modelli avanzati di Time Management
Analizzeremo tecniche e modelli avanzati di gestione del tempo, come il principio di Pareto (80/20), il Metodo GTD (Getting Things Done) di David Allen, e la Tecnica del Bloccare il Tempo (Time Blocking), per affinare ulteriormente le tue competenze nel Time Management.

Modulo 6. Gestione dello stress e dell’equilibrio vita-lavoro
Questo modulo si concentra sulla gestione dello stress e sulla promozione del benessere personale attraverso l'equilibrio tra vita lavorativa e personale. Esploreremo strategie per migliorare la qualità del tempo libero e gestire in modo efficace gli effetti dello stress sulla gestione del tempo.

Modulo 7. Miglioramento continuo e adattamento
Qui, affronteremo l'importanza di un monitoraggio e una valutazione continui delle tue abitudini di gestione del tempo, adattandole alle tue esigenze personali e professionali in continua evoluzione.

Modulo 8. Consolidamento delle competenze
Nell'ultimo modulo, faremo un ripasso dei concetti chiave appresi durante il corso. Affronteremo l’implementazione di una strategia personale di gestione del tempo, e ti guideremo a mantenere abitudini efficaci e a pianificare il tuo futuro.Non importa se è la prima volta che ti avvicini a queste tematiche o se sei già un esperto. Il corso è strutturato in modo da partire dalle basi e avanzare gradualmente, per risultare interessante e stimolante a prescindere dal tuo livello di esperienza.

I 3 Extra Bonus


Extra Bonus n.1: Time Management. 20 modelli mentali essenziali (audio + script)
Questo bonus esclusivo è una guida essenziale per chiunque voglia elevare la propria competenza nel Time Management a un livello superiore. Esplorerai e approfondirai 20 modelli mentali fondamentali per una gestione del tempo efficace e trasformativa. Scoprirai sia tecniche consolidate sia principi meno noti, ma incredibilmente potenti, per ottimizzare la gestione del tuo tempo.


Extra Bonus n. 2: Smetti di rimandare (audio + ebook)
Questo bonus esclusivo è un vero e proprio salvavita per chi lotta con la procrastinazione, uno dei maggiori ostacoli sulla strada del successo personale e professionale. "Smetti di Rimandare" non è solo un insieme di consigli, ma un vero e proprio corso d'azione in 16 passaggi per liberarti dalla trappola della procrastinazione.
Attraverso una serie di suggerimenti facilmente applicabili, ti guideremo nell'arte di superare la procrastinazione. Questi consigli sono progettati per aiutarti a silenziare il procrastinatore che è in te e a utilizzare le energie liberate per il tuo vantaggio.


Extra Bonus n. 3: Consigli pratici per gestire il tuo tempo (audio)
Questo bonus audio è un concentrato di saggezza e tecniche pratiche per chiunque voglia padroneggiare l'arte della gestione del tempo. In un mondo dove il tempo è la risorsa più preziosa, "Consigli Pratici per Gestire il Tuo Tempo" è il tuo alleato per imparare a sfruttarlo al meglio.
Questo audio ti guida attraverso i fondamenti della gestione del tempo, insegnandoti come il tempo può essere utilizzato in modo ottimale per raggiungere i tuoi obiettivi.
Nell'ultimo modulo, faremo un ripasso dei concetti chiave appresi durante il corso. Affronteremo l’implementazione di una strategia personale di gestione del tempo, e ti guideremo a mantenere abitudini efficaci e a pianificare il tuo futuro.

Corso di Time Management

E-Learning
€ 75.94 -65% € 26.99

 

Corso pratico per imparare e insegnare a gestire al meglio il proprio tempo


  • 8 moduli guidati
  • Audiocorso digitale in formato mp3
  • Script completo del corso
  • 261 slide di riepilogo
  • Certificato di completamento
Download immediato

Trasforma ogni minuto in un minuto di successo: scopri il potere del Time Management e rivoluziona per sempre il tuo modo di gestire il tuo tempo

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Benvenuto/a nel nostro esclusivo Corso di Time Management. Sei pronto/a a intraprendere un viaggio che trasformerà il modo in cui vedi e utilizzi il tuo tempo? Questo corso è progettato per offrirti non solo le competenze, ma anche gli strumenti essenziali per massimizzare la tua efficienza e produttività quotidiana.

Cosa imparerai
  • I fondamenti del Time Management: scoprirai i principi chiave del gestire efficacemente il tempo, imparando a distinguere tra compiti urgenti e importanti.
  • Strategie personalizzate: ti insegneremo a creare un sistema di gestione del tempo su misura per le tue esigenze personali e professionali.
  • Tecniche di prioritizzazione: imparerai a stabilire priorità in modo efficace, assicurandoti di concentrarti sulle attività che contano di più.
  • Strumenti e applicazioni: ti forniremo una panoramica degli strumenti più efficaci per pianificare e gestire le tue attività.
  • Equilibrio vita-lavoro: esploreremo strategie per mantenere un sano equilibrio tra vita professionale e personale, riducendo lo stress e aumentando la soddisfazione.

    Lasciati guidare, potenziare e trasformare dalle tecniche di gestione del tempo che abbiamo perfezionato nel nostro corso. Ogni lezione, ogni strategia, ogni strumento è stato progettato per darti il controllo del tuo tempo, trasformandolo da sfida a tua più grande risorsa. La tua avventura verso una gestione del tempo maestra e una vita più produttiva e soddisfacente inizia ora. Unisciti a noi e scopri come trasformare ogni momento in un passo verso il successo.