Puntata 4 - Le radici della Mindfulness

Le radici della Mindfulness

In questa puntata del podcast esploriamo le origini della Mindfulness, le cui radici si trovano negli insegnamenti più originari, e universali, del buddismo.

MUSICHE DEL PODCAST: Audiojungle, Epidemic Sound, Incompetech (Kevin MacLeod)

 

Ascolta la puntata

Le radici della mindfulness