A tutto benessere box set

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  • Leggi l'introduzione del "Mio prontuario di naturopatia"

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  • Leggi l'introduzione del programma di tecniche "EFT per l'energia e la vitalità"

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I contenuti del box set/

Ascolta l'introduzione alla "Meditazione per il benessere"

Ascolta i consigli per migliorare il sonno da "Il mio prontuario di naturopatia"

Ascolta l'introduzione di "Strategie per vivere 100 anni"

I contenuti del box set

 

. Affermazioni per la salute (audio mp3 + ebook pdf)

. Autoipnosi per superare ipocondria e paura dei medici (audio mp3 + ebook pdf)

. Rilassamento per il benessere (audio mp3 + ebook pdf)

. Meditazioni per il benessere (audio mp3 + ebook pdf)

. EFT per l'energia e la vitalità (audio mp3 + ebook pdf)

. Visualizzazione. Organi del corpo (audio mp3 + ebook pdf)

. Il mio prontuario di naturopatia (audio mp3 + ebook pdf)

. Strategie per il tuo benessere (audio mp3 + ebook pdf)

+ 2 special extra bonus (audio mp3 + ebook pdf)


Scopri i contenuti extra bonus

 

Strategie per vivere 100 anni  

Siamo noi i primi responsabili del nostro benessere, sia fisico che mentale, per cui è necessario offrire al nostro corpo la possibilità di combattere l’invecchiamento agendo in maniera attiva per riequilibrare la nostra alimentazione, migliorare il nostro stile di vita, dedicarci all’esercizio fisico e costruire relazioni e contatti umani positivi e benefici.
. 10 audio mp3
. 2 ore di audio
. 76 pagine ebook pdf 

Rimedi naturali per il mal di testa  

In questo ebook, l’autrice, naturopata ed esperta di terapie olistiche di ampia esperienza, ti offre soluzioni alternative alla cefalea, andando alle varie cause che la provocano, in un approccio naturopatico e olistico.
. 55 pagine ebook pdf 

A tutto benessere box set

Programmi digitali
€ 48.00 -20% € 38.40
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A TUTTO BENESSERE  
BOX SET 

Il bundle è composto da
10 ebook PDF * 10 audio MP3 
* 1 contenuto extra
* più di 12 ore di audio * più di 400 pagine pdf
in esclusiva solo sul sito di Area51 Publishing a 36 euro anziché
48 euro
 

Affermazioni per la salute  

Con questo programma guidato composto di tre routine di affermazioni per il benessere inizierai a “educarti” alla tua salute, cambierai le tue credenze a livello subconscio, penserai pensieri di salute, ti comporterai come una persona in salute e agirai sapendo di essere in salute. Un programma completo per il tuo benessere.
. 9 audio mp3
. 2 ore 40 minuti di audio
. 49 pagine ebook pdf

Autoipnosi per superare ipocondria e paura dei medici 

Con questo programma parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te. In questo modo, allineerai conscio e subconscio verso un fine comune: non avere più paura delle malattie, nei tuoi confronti e di quelli di chi ti sta a cuore, e non aver timore a chiedere consiglio o aiuto a un medico, in tranquillità.
. 7 audio mp3
. 2 ore di audio
. 51 pagine ebook pdf
 

Rilassamento per il benessere 

Questa serie di cinque tecniche guidate ti permette di rilassare ogni muscolo del tuo corpo, secondo un procedimento progressivo, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico e conscio-subconscio. Eseguite regolarmente, queste tecniche ti insegnano a tenere lontana la tensione dal tuo corpo e dalla tua mente. . 7 audio mp3
. 1 ora di audio
. 40 pagine ebook pdf


Meditazioni per il benessere

Rilassare il corpo; svuotare la mente; trovare la serenità fisica e mentale; raggiungere l’equilibrio emozionale e trovare la tranquillità spirituale. Scegli tu quali meditazioni eseguire, scegli fino a quale livello vuoi portare il tuo benessere.
. 8 audio mp3
. 1 ora e 34 minuti di audio
. 46 pagine ebook pdf
 

EFT per l'energia e la vitalità


Il programma si compone di tre routine. Si tratta di un programma completo molto potente per attivare, potenziare e mantenere l’energia e la vitalità del tuo corpo, della tua mente e del tuo spirito.
. 7 audio mp3
. 1 ora e 40 minuti di audio
. 95 pagine ebook pdf


Visualizzazione. Organi del corpo

In questo esercizio visualizzerai un organo del tuo corpo, e attiverai le tue risorse mentali per “trasformarlo” in senso positivo. Con la visualizzazione di un organo del corpo perciò creerai il tuo organo con l’occhio della mente e utilizzerai quella che è la funzione principale della visualizzazione, la sua essenza creativa.
. 2 audio mp3
. 15 minuti di audio
. 20 pagine ebook pdf
 

Il mio prontuario di naturopatia

In questo esercizio visualizzerai un organo del tuo corpo, e attiverai le tue risorse mentali per “trasformarlo” in senso positivo. Con la visualizzazione di un organo del corpo perciò creerai il tuo organo con l’occhio della mente e utilizzerai quella che è la funzione principale della visualizzazione, la sua essenza creativa.
. 37 audio mp3
. 2 ore di audio
. 47 pagine ebook pdf

 

Strategie per il tuo benessere

Strategie alimentari e fitness: è la combinazione unica e innovativa che ti propone questo libro ricchissimo di consigli pratici per raggiungere il tuo peso corporeo ideale e mantenerlo nel tempo.
. 10 audio mp3
. 1 ora e 16 minuti di audio
. 52 pagine ebook pdf